Possesso palla - In questa esercitazione alleniamo passaggio e movimento smarcante, tramite un possesso palla guidato

Dominio della palla - Un esercizio per i più giovani che allena il controllo aereo e le abilità di palleggio

Guida della palla - Con questa esercitazione alleniamo agilità, conduzione e dominio della palla

Possesso palla - Partita a tema 6 contro 6 in un campo ridotto utile ad allenare il possesso palla, la finalizzazione e creare situazioni di superiorità numerica

Passaggio corto - Un'esercitazione utile a migliorare la trasmissione

Controllo orientato - Esercitazione utile ad allenare il controllo orientato e la finalizzazione in porta

1 contro 1 - Esercitazione utile a migliorare il dribbling, il recupero difensivo e la finalizzazione

2 contro 2 - Esercizio utile ad allenare le giocate rapide tra compagni e a migliorare il posizionamento difensivo in situazioni di 2 contro 2

Possesso palla - Gioco condizionato per allenare possesso palla, passaggi e movimento senza palla all'interno di un'unica esercitazione

Velocità - Allenare qualità psicocinetiche e di velocità