Guida della palla
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Trasmissione e ricezione a 3 colori - "Tiki taka"
7 Febbraio, 2019Passaggio - Riscaldamento su passaggio e ricezione con elementi di psicocinetica a 3 colori -
Tecnica
Slalom e attenzione
24 Giugno, 2016Guida della palla con cambi di direzione - Questo esercizio non ha solo una parte tecnica ma anche una grande componente atletica e di attenzione -
Preparazione Atletica
RSA (Repeated Sprint Ability) 1 contro 1
4 Agosto, 2015Potenza aerobica - Allenamento fisico e cognitivo "High Intensity Training" -
Preparazione Atletica
Dribbling aerobico e controllo orientato: la Stella
30 Luglio, 2015Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e stop orientato -
Preparazione Atletica
Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni
24 Luglio, 2015Potenza aerobica - Allenare la resistenza aerobica divertendosi -
Tecnica
Psicocinetica - Gol sui 4 angoli
17 Luglio, 2015Psicocinetica - Gioco per i giovani calciatori per allenarli su rapidi cambiamenti di contesto in uno spazio determinato -
Tecnica
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e conclusione
30 Giugno, 20151 contro 1 - Esercitazione psicofisica utile ad allenare concentrazione e rapidità. I giocatori sono impegnati in un 1 contro 1 dopo aver eseguito le istruzioni dell'allenatore -
Tecnica
Esercizio per i più piccoli: portala fuori!
25 Giugno, 2015Passaggio - Allenare la guida della palla e la precisione dei passaggi in situazioni dinamiche -
Preparazione Atletica
Circuito di riscaldamento tecnico-motorio
24 Giugno, 2015Riscaldamento - Un percorso di riscaldamento con componenti tecniche e motorie per cominciare l'allenamento -
Tecnica
Psicocinetica - Concentrazione sui colori
18 Giugno, 2015Guida della palla - Esercizio psicocinetico in combinazione con il controllo della palla ad una velocità