Guida della palla
-
Tecnica
Guida della palla in velocità, sfida per il tiro in porta
7 Maggio, 20141 contro 1 - Questo esercizio allena diversi gesti tecnici e la corsa in velocità inserendo un elemento di agonismo -
Tecnica
Muro contro muro
5 Maggio, 2014Guida della palla - Prontezza di riflessi ed abilità di conduzione sono indispensabili per affrontare al meglio questo esercizio di conduzione -
Tecnica
Conduzione della palla - AFC Ajax
2 Maggio, 2014Guida della palla - Esercizio utile a migliorare tecnica e guida della palla -
Tecnica
Esercizio tecnico - PSV Eindhoven Academy
11 Aprile, 2014Tiro in porta - Slalom tecnico con finalizzazione per migliorare conduzione della palla e tiro in porta -
Tecnica
Gara di velocità e precisione
24 Marzo, 2014Guida della palla in velocità - Slalom e conclusione precisa per allenare resistenza, conduzione e tiro -
Tecnica
Riscaldamento tecnico: i triangoli rotanti
19 Marzo, 2014Riscaldamento - Esercizio per la messa in azione con componenti tecniche -
Tecnica
Small Sided Game 5 vs 5 a stazioni multiple: i quattro pilastri
6 Marzo, 2014Passaggio - Una partita a tema stimolante che allena vari aspetti tecnici in un unico esercizio -
Tattica
Small Sided Game: 4 vs 4 con Checkpoint
26 Febbraio, 2014Possesso palla - Sviluppare la conduzione della palla e il dribbling in situazioni di gioco -
Tattica
Scelta della porta
21 Febbraio, 20141 contro 1 - Per allenare l'uno contro uno sia in fase d'attacco che di difesa -
Tecnica
Riscaldamento tecnico - Visione periferica, passaggio e guida della palla
18 Febbraio, 2014Riscaldamento - Migliorare la tecnica dei giocatori stimolando anche la visione periferica