Possesso palla - Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda che allena intensità e velocità di esecuzione, la finalizzazione ed il pressing

Possesso palla - Gioco semplificato per allenare i giocatori in possesso palla in situazioni di superiorità

Tiro in porta - Esercitazione-gioco per piccoli amici e pulcini, dove allenare conduzione palla e tiro in porta

Possesso palla - Gioco semplificato di possesso palla utile ad allenare situazioni di superiorità e situazioni di pressione

Possesso palla - Allenare i centrocampisti alla riconquista e al gioco in ampiezza del pallone

Possesso palla - Come allargare le maglie difensive per arrivare in zona goal

Possesso palla - Lavorare sul possesso palla con gioco divertente e stimolante

Transizioni - Lavoro sulle transizioni, protezione e possesso palla

Potenza aerobica - アジリティ、クイックネスの向上

Possesso palla - Gioco condizionato per migliorare il possesso palla e le transizioni, si lavora sul recupero immediato della palla nella zona persa