Possesso palla - Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con zone divise, si lavora sulle transizioni e l'ampiezza di gioco

Velocità - Velocità e psicocinetica utili a migliorare le maggiori caratteristiche di un calciatore

Possesso palla - Esercizio utile ad allenare il possesso palla in superiorità numerica, il passaggio e la finalizzazione

Transizioni - Allenare le transizioni con situazioni di possesso palla in inferiorità e superiorità numerica

Ampiezza - Esercitazione utile ad allenare il possesso palla, il gioco in ampiezza, la fase difensiva e la finalizzazione

Penetrazione - Esercizio tattico per allenare i movimenti d'attacco con il modulo 4-3-3 facilmente adattabile al 4-2-3-1

Possesso palla - Alleniamo il possesso palla attraverso una partita in cui 2 jolly creano la superiorità numerica

Possesso palla - Esercizio utile ad allenare il possesso palla, il passaggio e il movimento senza palla

Passaggio - Con questa esercitazione alleniamo passaggio, sovrapposizione e la successiva ricerca della porta per la finalizzazione

Tiro in porta sottomisura - Esercizio che allena la finalizzazione dentro l'area di rigore dopo uno scatto alla massima velocità