Mobilità
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Trasmissione e ricezione a 3 colori - "Tiki taka"
7 Febbraio, 2019Passaggio - Riscaldamento su passaggio e ricezione con elementi di psicocinetica a 3 colori -
Tattica
Partita a tema per intensità e pressing
7 Febbraio, 2019Possesso palla - Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda che allena intensità e velocità di esecuzione, la finalizzazione ed il pressing -
Tattica
Gioco condizionato: possesso e recupero immediato della palla - Barcellona F.C.
27 Agosto, 2015Possesso palla - Gioco condizionato per migliorare il possesso palla e le transizioni, si lavora sul recupero immediato della palla nella zona persa -
Preparazione Atletica
Resistenza e movimento nello spazio - Real Madrid CF
12 Agosto, 20151 contro 1 - Esercitazione che permette di allenare la resistenza fisica e la capacità del giocatore di posizionarsi nello spazio libero -
Preparazione Atletica
Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni
24 Luglio, 2015Potenza aerobica - Allenare la resistenza aerobica divertendosi -
Tecnica
4 "1 contro 1" + 3 jolly
10 Luglio, 2015Mobilità - Esercitazione utile ad allenare scambi veloci, smarcamento e contrasto difensivo -
Tattica
Small Sided Game 4 vs 4 + sponde: mantenimento della posizione
11 Giugno, 2015Presa di posizione - Gioco condizionato che allena la posizione in campo e le abilità di passaggio della squadra -
Tattica
Torello 6+1 vs 2
5 Giugno, 2015Intercetto - Un classico "rondo" spagnolo per allenare lo smarcamento e la difesa -
Tattica
Fase offensiva del 4-3-3 con scarico ed assist - Zdeněk Zeman
3 Marzo, 2015Penetrazione - Situazione semplificata con scarico della punta centrale, appoggio al laterale e successivo passaggio di rifinitura -
Tattica
Fase offensiva del 4-3-3 con sponda e sovrapposizione - Zdeněk Zeman
25 Febbraio, 2015Penetrazione - Situazione semplificata con scarico sul centrale ed attacco alla profondità
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