Giovanissimi
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Tecnica
4 "1 contro 1" + 3 jolly
10 Luglio, 2015Mobilità - Esercitazione utile ad allenare scambi veloci, smarcamento e contrasto difensivo -
Tattica
Partita a tema: 4 contro 4 + giocatore-base
9 Luglio, 2015Possesso palla - Migliorare il possesso palla e le intercettazioni sulle linee di passaggio -
Tattica
Small Sided Game: difesa e attacco del triangolo
8 Luglio, 2015Possesso palla - Una partita a tema per allenare la tattica per arrivare al tiro e la difesa della porta -
Tecnica
Colpi di testa diversi: tiro, passaggio e spazza!
7 Luglio, 2015Colpo di testa - Un esercizio per allenare la tecnica del colpo di testa in varie situazioni -
Tecnica
技術向上- 三本連続シュート
3 Luglio, 2015Tiro in porta - 様々なキックのシュートを上達させるための練習メニュー -
Tattica
2 contro 2 a doppio circuito
2 Luglio, 20152 contro 2 - Migliorare il posizionamento difensivo in situazioni di 2 vs 2 dinamiche -
Tecnica
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e conclusione
30 Giugno, 20151 contro 1 - Esercitazione psicofisica utile ad allenare concentrazione e rapidità. I giocatori sono impegnati in un 1 contro 1 dopo aver eseguito le istruzioni dell'allenatore -
Tecnica
Passaggio e controllo orientato - FC Barcellona
26 Giugno, 2015Passaggio corto - Esercitazione con pallone per allenare alcuni aspetti della tecnica di base, come passaggio e controllo orientato -
Preparazione Atletica
Circuito di riscaldamento tecnico-motorio
24 Giugno, 2015Riscaldamento - Un percorso di riscaldamento con componenti tecniche e motorie per cominciare l'allenamento -
Tecnica
Dribbling di spalle, attacco laterale e tiro "a rientrare"
23 Giugno, 2015Dribbling di spalle - Sfruttare l'apertura del gioco per attaccare lateralmente l'area di rigore