Giovanissimi
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Preparazione Atletica
Dribbling aerobico e controllo orientato: la Stella
30 Luglio, 2015Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e stop orientato -
Preparazione Atletica
Circuit training coordinativo con 4 stazioni
29 Luglio, 2015Capacità coordinative - Con questo circuito è possibile allenare la coordinazione nel calcio in diverse categorie -
Preparazione Atletica
Mosca cieca
28 Luglio, 2015Velocità - Allenare la velocità di pensiero è utile quanto allenare la tecnica -
Preparazione Atletica
Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni
24 Luglio, 2015Potenza aerobica - Allenare la resistenza aerobica divertendosi -
Preparazione Atletica
Potenza aerobica - Lavoro sul quadrato
23 Luglio, 2015Potenza aerobica - Percorso fisso per un esercizio sull'agilità delle gambe dei giocatori di calcio -
Preparazione Atletica
Griglie di possesso aerobiche
20 Luglio, 2015Potenza aerobica - Un possesso di palla intenso in una limitata area di gioco -
Tecnica
Psicocinetica - Gol sui 4 angoli
17 Luglio, 2015Psicocinetica - Gioco per i giovani calciatori per allenarli su rapidi cambiamenti di contesto in uno spazio determinato -
Tattica
Contropiede - Arsenal FC
16 Luglio, 2015Transizioni - Dalla scuola olandese dell'Ajax esercitazione utile a creare efficaci azioni d'attacco in fase di contropiede -
Tattica
Gioco semplificato - 3 contro 2
14 Luglio, 20153 contro 2 - Allenare le situazioni difensive ed offensive in inferiorità numerica con gioco semplificato che aiuta i possessori di palla -
Tattica
Gioco a tema - 8 porticine
13 Luglio, 20154 contro 4 - Esercizio utile a migliorare la precisione di passaggio, i movimenti in possesso palla e la copertura difensiva