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Primavera - Prima squadra

Match Analysis - Il 24 ottobre YouCoach ha organizzato la visita presso il centro sportivo Bortolotti per Masatada Ishii e Shibuya Hiroki
Prima giocata in avanti - Gioco condizionato per ricreare le situazioni tipiche del gioco di Ranieri e lavorare sulle idee tattiche del tecnico italiano
Prima giocata in avanti - Gioco condizionato per ricreare le situazioni tipiche del gioco di Ranieri e lavorare sulle idee tattiche del tecnico italiano
Potenza aerobica - Circuito atletico a stazioni multiple per aumentare la resistenza aerobica
Preparazione Fisica - Alzare la soglia aerobica e migliorare la coordinazione in velocità prima e dopo il passaggio
Resistenza alla velocità - Circuito di preparazione fisica, utile per velocità e resistenza
Velocità - Esercizio per il miglioramento muscolare e della velocità nel cambio direzionale
Preparazione Fisica - Esercizio di preparazione atletica di Josep Guardiola
Potenza aerobica - Circuito condizionale utile ad allenare la potenza aerobica con dei semplici esercizi
Potenza aerobica - Allenamento per migliorare la forza, la resistenza e la velocità

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