Velocità
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Preparazione Atletica
Mosca cieca
28 Luglio, 2015Velocità - Allenare la velocità di pensiero è utile quanto allenare la tecnica -
Preparazione Atletica
Allenamento Interval Training - Barcellona FC
21 Luglio, 2015Potenza aerobica - Allenamento per migliorare la forza, la resistenza e la velocità -
Tecnica
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e conclusione
30 Giugno, 20151 contro 1 - Esercitazione psicofisica utile ad allenare concentrazione e rapidità. I giocatori sono impegnati in un 1 contro 1 dopo aver eseguito le istruzioni dell'allenatore -
Tattica
Dal possesso al gol - Juventus FC
19 Marzo, 2015Possesso palla - Gioco a tema che prevede 2 fasi in una il possesso palla nell'altra il gol -
Preparazione Atletica
Circuito condizionale - Velocità con cross e conclusione finale FC Barcellona
17 Marzo, 2015Velocità - Circuito condizionale direttamente dall'Fc Barcellona utile ad allenare la velocità, lo scambio in spazi stretti, il cross e la conclusione in porta -
Tecnica
Velocità, controllo orientato e finalizzazione
11 Marzo, 2015Controllo orientato - In questo circuito tecnico motorio il giocatore affronta un percorso di velocità, con controllo orientato e successiva finalizzazione -
Preparazione Atletica
Velocità e passaggio - Chelsea FC
5 Marzo, 2015Velocità - Circuito tecnico motorio utile ad allenare velocità e passaggio -
Preparazione Atletica
Sfida psicocinetica - AFC Ajax
27 Febbraio, 2015Psicocinetica - Esercitazione psicocinetica competitiva con successiva finalizzazione in porta -
Tecnica
Schemi motori e psicocinetica: Il bottino
20 Febbraio, 2015Guida della palla in velocità - Esercizio psicocinetico per l'attività di base -
Tecnica
Tiro in porta dopo gara ad ostacoli
10 Febbraio, 2015Tiro in porta - Esercizio situazionale di 1 contro 1 con tiro in porta dopo percorso ad ostacoli