Schemi motori e psicocinetica: Il bottino
Schemi motori e psicocinetica: Il bottino |
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Obiettivo
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Materiale
- Alcuni cinesini
- Alcuni palloni
- 4 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 10 minuti
- Numero di serie: 2 serie da 4 minuti intervallate da 1 minuto di recupero attivo
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
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Esercizio psicocinetico per l'attività di base |
Velocità, Correre, Psicocinetica, Reazione |
Organizzazione
Preparare nell’area predisposta all’esercitazione un quadrato di 20x20 metri con i cinesini. Dividere i giocatori in due squadre di 4 elementi ciascuna con le casacche e, per ogni squadra, assegnare un numero da 1 a 4 ad ogni giocatore. Posizionare due palloni sulla linea mediana del quadrato. Le due squadre si posizionano sui lati opposti del quadrato.
Descrizione
- L'allenatore chiama un numero
- I giocatori corrispondenti al numero chiamato dall'allenatore partono di scatto per andare a recuperare il pallone più vicino e riportarlo "in salvo" guidando la palla oltre la propria linea di partenza bloccando il pallone
Regole
- Chi tra i due giocatori chiamati arresta la palla oltre la propria linea di partenza guadagna un punto per la squadra
- La squadra che ha più punti alla fine della serie vince
Varianti
- Far utilizzare ai giocatori per la fase di guida della palla un solo piede chiamandolo assieme al numero
Temi per l'allenatore
- Stimolare con continuità l'attenzione e la gratificazione dei bambini
- Utilizzare un linguaggio che consente ai bambini di percorrere la strada più corta per scoprire i vari aspetti del gioco
- Favorire un clima positivo durante il gioco
- Mantenere la palla vicino al piede
- Cercare di effettuare impatti sicuri con la palla
- Stare sopra la palla mantenendo il busto leggermente inclinato in avanti
- Il giocatore deve mantenere la testa alta cercando di diminuire i contatti visivi con la palla rimanendone comunque in dominio
- Toccare prevalentemente la palla con l'esterno collo, usando l'interno solo per i cambi di direzione
Difficoltà:
Categoria:
Fascia di etá:
Rubrica:
