Preparazione Fisica
-
Tecnica
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
6 Maggio, 2014Dribbling di spalle - Esercitazione utile ad allenare vari aspetti calcistici, tra i quali velocità, finalizzazione e controllo orientato -
Preparazione Atletica
Passaggio e resistenza - FC Bayern Monaco
17 Aprile, 2014Capacità aerobica - Alleniamo i giocatori a mouversi per liberare le linee di passaggio, evitando la marcatura avversaria -
Preparazione Atletica
Circuito Fisico Cognitivo - Variazione obiettivi
9 Aprile, 2014Psicocinetica - In questa esercitazione presentiamo una serie di varianti per l'attivazione psicocinetica nel calcio -
Coachpedia
La potenza aerobica nel calcio
7 Aprile, 2014Formazione - Allenare la potenza aerobica nel calcio -
Tecnica
Gara di velocità e precisione
24 Marzo, 2014Guida della palla in velocità - Slalom e conclusione precisa per allenare resistenza, conduzione e tiro -
Tecnica
Sopra o sotto l'elastico
4 Marzo, 2014Passaggio - Massima intensità per allenare resistenza e passaggio -
Preparazione Atletica
Gioco condizionato a zone - Celtic FC
24 Febbraio, 2014Potenza aerobica - Gioco condizionato per migliorare la condizione atletica attraverso l'aumento delle capacità aerobiche -
Preparazione Atletica
OLD- Sprint, velocità e coordinazione
7 Febbraio, 2014- Allenare la rapidità e la coordinazione nello scatto -
Tecnica
Attivazione Psicofisica - FC Bayern Monaco
4 Febbraio, 2014Psicocinetica - Esercitazione psicofisca utile ad allenare concentrazione e rapidità sul breve -
Tecnica
Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento
31 Gennaio, 2014Capacità coordinative generali - Con questo circuito é possibile allenare la tecnica di base e la coordinazione nel calcio in diverse categorie
Pagine
- « prima
- ‹ precedente
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- seguente ›
- ultima »