Tecnica
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Tecnica
Psicocinetica - Concentrazione sui colori
18 Giugno, 2015Guida della palla - Esercizio psicocinetico in combinazione con il controllo della palla ad una velocità -
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Cambio di gioco - Atalanta BC
17 Giugno, 2015Lancio - Esercitazione utile a migliorare il cambio di gioco e il possesso palla in situazione di parità numerica -
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Staffetta tecnica e psicocinetica
12 Giugno, 2015Guida della palla - Staffetta a squadre su circuito di dribbling e conduzione con stimoli psicocinetici -
Tecnica
Small Sided Game - 5 contro 5 con 2 aree-dribbling
8 Giugno, 2015Dribbling - Partita a tema con lo scopo di migliorare dribbling, possesso palla e finalizzazione -
Tecnica
Conclusione dopo combinazione veloce
28 Maggio, 2015Passaggio - Passaggi in diagonale veloci da un lato del campo e conclusione a rete -
Tecnica
1 contro 1 - Gol nella porticina
27 Maggio, 20151 contro 1 - Un gioco con situazioni di 1 contro 1 e resistenza aerobica -
Tecnica
Sfida dribbling e 1 contro 1
25 Maggio, 20151 contro 1 - Questo esercizio specifico per il calcio aiuta a migliorare le abilità di dribbling e guida della palla, aggiungendo una situazione di 1 contro 1 -
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2 contro 1 - Arsenal FC
22 Maggio, 20152 contro 1 - Esercitazione con pallone utile ad allenare sia la fase difensiva che quella offensiva -
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Gioco condizionato: colpi di testa
20 Maggio, 2015Colpo di testa - Gioco condizionato che allena i colpi di testa -
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Passaggio - Scambi veloci in diagonale
19 Maggio, 2015Passaggio - Questa esercitazione ha lo scopo di migliorare le combinazioni rapide tra giocatori