U-12
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Tecnica
Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato
30 Settembre, 2014Calciare - Esercitazione utile a perfezionare aspetti della tecnica di base come il passaggio e il controllo orientato -
Tattica
Small Sided Game: 4 contro 4 - Dribbling e obiettivo sui mini quadrati
29 Settembre, 2014Possesso palla - Allenare dribbling e passaggio con un esercizio divertente e stimolante per i più giovani -
Tecnica
Gara di guida e dominio della palla con passaggio vincente
26 Settembre, 2014Guida della palla in velocità - Esercizio per le categorie giovanili utile a migliorare la conduzione e il controllo di palla -
Tecnica
Dribbling psicocinetico, passaggio e finalizzazione
24 Settembre, 2014Dribbling - In questa esercitazione portiamo il giocatore a dribblare secondo indicazione, per poi cercare il passaggio al compagno -
Tecnica
Slalom, passaggio e finalizzazione - Valencia CF
18 Settembre, 2014Passaggio - Esercitazione utile ad allenare passaggio e tiro in porta -
Tattica
Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali
15 Settembre, 2014Passaggio - Un esercizio per allenare gli scambi e la collaborazione nelle categorie più giovani -
Tecnica
Scambio, uno contro uno e finalizzazione - FC Barcelona
12 Settembre, 20141 contro 1 - Uno contro uno, passaggio e dribbling sono alla base di questa esercitazione della cantera del Barcellona -
Tecnica
Potenza aerobica, tecnica e coordinazione
8 Settembre, 2014Guida della palla - Questo esercizio di coordinazione oculopodalica e psicocinetica per il calcio è adatto per il settore giovanile a partire dalla categoria pulcini secondo anno, si lavora sul miglioramento e mantenimento delle capacità psicofisiche e pscicocinetiche -
Tecnica
Tecnica e resistenza aerobica: tecnica individuale e scatto a secco
8 Settembre, 2014Potenza aerobica - Un semplice esercizio di tecnica di base con una parte dedicata alla resistenza aerobica -
Tecnica
4 contro 1 - Obiettivo colpire i coni
29 Agosto, 2014Passaggio - Esercizio utile a migliorare la componente tecnica del passaggio rafforzando il possesso palla di squadra