U-12
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Preparazione Atletica
Circuito Fisico Cognitivo - Variazione obiettivi
9 Aprile, 2014Psicocinetica - In questa esercitazione presentiamo una serie di varianti per l'attivazione psicocinetica nel calcio -
Coachpedia
La potenza aerobica nel calcio
7 Aprile, 2014Formazione - Allenare la potenza aerobica nel calcio -
Tecnica
Tiro veloce su due bersagli - ACF Fiorentina
7 Aprile, 2014Visione periferica - Un esercizio made in Italy per rapidità di scelta e precisione nel tiro a rete -
Tattica
"Uno contro Uno" e 4 obiettivi
28 Marzo, 20141 contro 1 - Esercitazione che prevede la difesa della palla in "uno contro uno" -
Tecnica
Gara di velocità e precisione
24 Marzo, 2014Guida della palla in velocità - Slalom e conclusione precisa per allenare resistenza, conduzione e tiro -
Tecnica
Passaggio e movimento - FC Barcellona
20 Marzo, 2014Passaggio - Passaggi rapidi, movimento e controllo orientato per migliorare la tecnica di base -
Tecnica
Riscaldamento tecnico: i triangoli rotanti
19 Marzo, 2014Riscaldamento - Esercizio per la messa in azione con componenti tecniche -
Tattica
Gioco sbilanciato
18 Marzo, 2014Conclusione - Situazioni di inferiorità numerica pesanti -
Coachpedia
Percezione, analisi, decisione: Come creare una squadra affiatata - Barcellona C.F.
17 Marzo, 2014Formazione - Inserire il talento in un contesto strutturato e armonioso: la squadra -
Tecnica
Torello cognitivo - Barcellona F.C.
13 Marzo, 2014Visione periferica - Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica