Small sided game
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Preparazione Atletica
Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni
24 Luglio, 2015Potenza aerobica - Allenare la resistenza aerobica divertendosi -
Tattica
Small Sided Game: difesa e attacco del triangolo
8 Luglio, 2015Possesso palla - Una partita a tema per allenare la tattica per arrivare al tiro e la difesa della porta -
Tattica
3 contro 3 per le transizioni
19 Giugno, 2015Conclusione - Small Sided Game per migliorare il possesso palla e le transizioni nel calcio dalla fase difensiva alla fase di attacco -
Tattica
Small Sided Game - Zona Vietata
16 Giugno, 2015Possesso palla - Semplice partita di possesso palla per migliorare situazioni offensive e situazioni difensive -
Tattica
Small Sided Game 4 vs 4 + sponde: mantenimento della posizione
11 Giugno, 2015Presa di posizione - Gioco condizionato che allena la posizione in campo e le abilità di passaggio della squadra -
Tecnica
Small Sided Game - 5 contro 5 con 2 aree-dribbling
8 Giugno, 2015Dribbling - Partita a tema con lo scopo di migliorare dribbling, possesso palla e finalizzazione -
Tattica
Attacco alla profondità 4-2-3-1
15 Maggio, 2015Penetrazione - Partita a tema per agevolare i movimenti di attacco alla profondità con modulo 4-2-3-1 -
Tattica
7 vs 7 per i tagli in profondità
8 Maggio, 2015Possesso palla - Questa partita a tema costringe i giocatori ad adattarsi al campo e attaccare la porta attraverso tagli -
Preparazione Atletica
Gioco condizionato: zone adiacenti - Juventus F.C.
4 Maggio, 2015Potenza aerobica - Gioco condizionato per lo sviluppo della potenza aerobica a bassa intensità -
Tattica
Small sided game - Difesa attiva
19 Dicembre, 2014Small sided game - Uno Small sided game dove si crea un 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto e dribbling
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