1 contro 1 - Esercitazione utile ad allenare presa di posizione, dribbling e contrasto

Guida della palla in velocità - Gioco di competizione a due squadre per allenare controllo di palla e reazione

Guida della palla - Esercizio utile a migliorare tecnica e guida della palla

Passaggio - Esercizio con psicocinetica per allenare ricezione e precisione nel passaggio

Riscaldamento - Migliorare la tecnica dei giocatori stimolando anche la visione periferica

Riscaldamento - Allenare la visione periferica con un semplice esercizio adatto ad ogni categoria della scuola calcio

Capacità coordinative - Prima di un pallone da calcio è meglio usare palloncini gonfiabili per i bimbi

Psicocinetica - Coordinazione e psicocinetica da usare anche in fase di riscaldamento

Circuito tecnico-motorio - Migliorare il dominio della palla con un esercizio facile da preparare che da risultati efficaci e duraturi

Guida della palla - Conduzione palla in velocità per i più piccoli