Allievi
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Salute e Benessere
Vitamina D: la soluzione ai tanti infortuni?
23 Ottobre, 2013- Secondo un recente studio italiano la Vitamina D potrebbe risolvere il problema infortuni. -
Tattica
Esercitazione situazionale - L'elastico difensivo
23 Ottobre, 2013Difesa della porta - Attacco alla linea di difesa in maniera frontale e laterale, possesso e velocità di passaggio, pressing e 4 contro 4 -
Tattica
Small Sided Games - 4 contro 4 - Ajax
23 Ottobre, 2013Possesso palla - Small sided games 4 contro 4 utile ad allenare il possesso palla e a creare situazioni di gioco offensive -
Psicologia
Allenare la visualizzazione nel calcio
22 Ottobre, 2013- Psicologia nel calcio, allenare la mente con un semplice ma efficace esercizio -
Tattica
4 vs 4 Small Sided Game - Manchester United
21 Ottobre, 2013Conclusione - Allenare il piazzamento sotto porta per creare opportunità da gol -
Coachpedia
Il riscaldamento pre-partita
16 Ottobre, 2013- Le fasi di un corretto pre-partita -
Tattica
5 contro 2: il Rondo - Barcellona FC
14 Ottobre, 2013Possesso palla - L'esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'allenamento della prima squadra -
Tattica
Possesso palla 4 contro 4 + 3 - Barcellona FC
13 Ottobre, 2013Possesso palla - Esercizio di Guardiola per il possesso palla -
Tecnica
Due contro due in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
11 Ottobre, 2013Possesso palla - Esercizio di calcio per il possesso palla, lo stop orientato e il dribbling -
Tattica
3 contro 2 volante
10 Ottobre, 2013Transizioni - Esercizio per allenare la superioritá numerica: allenare le transizioni e le decisioni e la velocitá di gioco