4 vs 4 Small Sided Game - Manchester United
4 vs 4 Small Sided Game - Manchester United |
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Obiettivo
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- alcuni palloni
- 4 casacche
- 8 paletti
- Area di gioco: circa 27x23 metri
- Giocatori: 8
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero delle serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero passivo
| Sommario | Obiettivi Secondari |
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Allenare il piazzamento sotto porta per creare opportunità da gol |
Possesso palla, Tiro in porta |
Esercizio classico nelle giovanili del Manchester United FC, questo 4v4 Small Sided Game (SSG) aiuta i giocatori a piazzarsi correttamente nel campo di gioco ed a creare opportunità da gol. Che sia usato come forma di riscaldamento o come parte di una sessione tattica, l’idea del gioco rimane la stessa, permettere ai giocatori di trovare la propria soluzione ai problemi che accadono durante una partita. L’allenatore dovrebbe evitare di dare indicazioni precise ai giocatori sul cosa fare e come e lasciare loro obiettivi di più alto livello per cominciare.
Potrebbero ad esempio essere linee guida sul numero minimo e massimo di passaggi da eseguire prima della conclusione a rete, conduzione della palla solo col piede sinistro o destro, passaggio solo col piede sinistro e tiro col piede destro, ecc.
- Limitare il numero di tocchi dei giocatori (massimo 3)
- Muovere la palla per creare spazi e possibilità di passaggio
- I giocatori non possono stare fermi
- I difensori devono pressare alti in modo aggressivo
- Gli attaccanti devono allargarsi per aprire le difese
- Incoraggiare i giocatori a pensare su due piedi, letteralmente
