Giovanissimi
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Salute e Benessere
Vitamina D: la soluzione ai tanti infortuni?
23 Ottobre, 2013- Secondo un recente studio italiano la Vitamina D potrebbe risolvere il problema infortuni. -
Psicologia
Allenare la visualizzazione nel calcio
22 Ottobre, 2013- Psicologia nel calcio, allenare la mente con un semplice ma efficace esercizio -
Tattica
4 vs 4 Small Sided Game - Manchester United
21 Ottobre, 2013Conclusione - Allenare il piazzamento sotto porta per creare opportunità da gol -
Tecnica
Passaggi a Y - Real Madrid CF
20 Ottobre, 2013Passaggio - Semplice esercitazione sul passaggio -
Tattica
5 contro 2: il Rondo - Barcellona FC
14 Ottobre, 2013Possesso palla - L'esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'allenamento della prima squadra -
Tattica
Possesso palla 4 contro 4 + 3 - Barcellona FC
13 Ottobre, 2013Possesso palla - Esercizio di Guardiola per il possesso palla -
Tecnica
Due contro due in un quadrato per allenare il dribbling e il possesso palla
11 Ottobre, 2013Possesso palla - Esercizio di calcio per il possesso palla, lo stop orientato e il dribbling -
Tattica
3 contro 2 volante
10 Ottobre, 2013Transizioni - Esercizio per allenare la superioritá numerica: allenare le transizioni e le decisioni e la velocitá di gioco -
Tattica
OLD- Principi difensivi individuali e collettivi
9 Ottobre, 2013- Allenamento fase difensiva e tattica collettiva -
Tecnica
1 contro 1 con 5 palloni
8 Ottobre, 20131 contro 1 - Esercizio 1 contro 1 con 5 palloni