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3 contro 3 per le transizioni
19 Giugno, 2015Conclusione - Small Sided Game per migliorare il possesso palla e le transizioni nel calcio dalla fase difensiva alla fase di attacco -
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Small Sided Game - Zona Vietata
16 Giugno, 2015Possesso palla - Semplice partita di possesso palla per migliorare situazioni offensive e situazioni difensive -
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Small Sided Game 4 vs 4 + sponde: mantenimento della posizione
11 Giugno, 2015Presa di posizione - Gioco condizionato che allena la posizione in campo e le abilità di passaggio della squadra -
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3 contro 2: profondità e transizioni con componenti aerobiche
10 Giugno, 20153 contro 2 su 2 linee - Migliorare la potenza aerobica con un esercizio utile a sviluppare la capacità di gioco in profondità e le transizioni -
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Torello 6+1 vs 2
5 Giugno, 2015Intercetto - Un classico "rondo" spagnolo per allenare lo smarcamento e la difesa -
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Attacco alla profondità 4-2-3-1
15 Maggio, 2015Penetrazione - Partita a tema per agevolare i movimenti di attacco alla profondità con modulo 4-2-3-1 -
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7 vs 7 per i tagli in profondità
8 Maggio, 2015Possesso palla - Questa partita a tema costringe i giocatori ad adattarsi al campo e attaccare la porta attraverso tagli -
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Visione Periferica - Barcellona FC
7 Maggio, 2015Visione periferica - Allargare il campo visivo degli atleti è importante negli sport di squadra. Questo articolo ripropone un esercizio della "cantera" del Barcellona -
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Sfondamento laterale - FC Bayern Monaco
22 Aprile, 2015Tiro in porta - Esercizio utile ad imparare i movimenti corretti per uno sfondamento sulla fascia -
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6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla- FC Barcellona
14 Aprile, 2015Possesso palla - Esercitazione utile a migliorare il recupero palla e il possesso palla, lavorando le transizioni dalla fase di possesso alla fase di non possesso