Riscaldamento
-
Preparazione Atletica
Torello 4 vs 2: cambio di posizioni al segnale dell'allenatore
20 Agosto, 2014Possesso palla - Esercizio di riscaldamento e preparazione fisica integrata che migliora passaggio e movimento senza palla -
Preparazione Atletica
Uno-due con inserimento - Preparazione fisica integrata
14 Agosto, 2014Triangolo - Esercitazione tecnica di riscaldamento, utile a migliorare passaggio e controllo orientato -
Tecnica
Riscaldamento - Sensibilità al tocco
23 Maggio, 2014Riscaldamento - Un esercizio con slalom tra ostacoli per allenare la sensibilità del piede -
Tecnica
Riscaldamento tecnico-tattico: 2 vs 1 - Valencia CF
23 Aprile, 20142 contro 1 - Esercizio di riscaldamento per allenare la difesa in situazioni di inferiorità numerica -
Tattica
Torello cognitivo per le transizioni e la visione periferica - Barcellona F.C.
3 Aprile, 2014Psicocinetica - Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica -
Tecnica
Riscaldamento tecnico: i triangoli rotanti
19 Marzo, 2014Riscaldamento - Esercizio per la messa in azione con componenti tecniche -
Tecnica
Torello cognitivo - Barcellona F.C.
13 Marzo, 2014Visione periferica - Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica -
Tecnica
Riscaldamento tecnico - Visione periferica, passaggio e guida della palla
18 Febbraio, 2014Riscaldamento - Migliorare la tecnica dei giocatori stimolando anche la visione periferica -
Tecnica
Concentrazione e Ritmo
18 Febbraio, 2014Riscaldamento - Allenamento per la tecnica individuale e la velocità di reazione -
Tecnica
Psicocinetica - Barcellona FC
12 Febbraio, 2014Riscaldamento - Allenare la visione periferica con un semplice esercizio adatto ad ogni categoria della scuola calcio