Giovanissimi
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Coachpedia
Percezione, analisi, decisione: Come creare una squadra affiatata - Barcellona C.F.
17 Marzo, 2014Formazione - Inserire il talento in un contesto strutturato e armonioso: la squadra -
Tecnica
Torello cognitivo - Barcellona F.C.
13 Marzo, 2014Visione periferica - Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica -
Tattica
Small sided game - il Pentagono
12 Marzo, 2014Visione periferica - Esercitazione utile a migliorare la posizione e il ritmo partita -
Tecnica
4 volte gol
10 Marzo, 2014Possesso palla - Massima intensità e quattro porticine per un esercizio dal ritmo frenetico -
Tecnica
Small Sided Game 5 vs 5 a stazioni multiple: i quattro pilastri
6 Marzo, 2014Passaggio - Una partita a tema stimolante che allena vari aspetti tecnici in un unico esercizio -
Tecnica
Sopra o sotto l'elastico
4 Marzo, 2014Passaggio - Massima intensità per allenare resistenza e passaggio -
Tecnica
Scambio e finalizzazione - Giovanili Juventus FC
28 Febbraio, 2014Penetrazione - Esercitazione utile a migliorare finalizzazione e passaggio -
Tattica
Small Sided Game: 4 vs 4 con Checkpoint
26 Febbraio, 2014Possesso palla - Sviluppare la conduzione della palla e il dribbling in situazioni di gioco -
Tecnica
Passaggio e movimento - Manchester United FC
25 Febbraio, 2014Passaggio - Esercizio tecnico-fisico utile ad allenare le basi del passaggio -
Preparazione Atletica
Gioco condizionato a zone - Celtic FC
24 Febbraio, 2014Potenza aerobica - Gioco condizionato per migliorare la condizione atletica attraverso l'aumento delle capacità aerobiche