Formazione
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News
Ciclo di allenamenti della Salernitana di mister Zeman 2002
4 Gennaio, 2013Formazione - Allenamenti calcio zeman, allenamenti zeman, allenamento 4-3-3, passaggio in profonditá calcio -
News
Dal Diario Segreto di Arrigo Sacchi: “Tutto il Precampionato del Milan campione D’Italia 1987-88"
4 Gennaio, 2013Formazione - Preparazione atletica arrigo sacchi, allenamenti Milan, allenamenti Milan Sacchi -
Tattica
Esercitazioni per la fase offensiva del 4-3-3 di mister Zeman
4 Gennaio, 2013Formazione - Allenamenti calcio zeman, allenamenti zeman, allenamento 4-3-3, attacco alla profonditá -
Preparazione Atletica
Speed Ladder per sviluppare coordinazione, rapidità e agilità
4 Gennaio, 2013Formazione - La Speed Ladder è un mezzo utilizzato per aumentare la coordinazione, il ritmo e la rapidità dei piedi. -
Preparazione Atletica
Fondamenti di forza per il calciatore
7 Settembre, 2012Formazione - Allenamento forza calcio, allenamento resistenza calcio -
Preparazione Atletica
Test della Navetta di Léger
17 Agosto, 2012Formazione - Test per il calcio, calcolo VAM, Test velocitá aerobica massima, cos'é il test di Léger? -
Coachpedia
Psicocinetica nel Calcio
16 Agosto, 2012Formazione - Allenamento psicocinetico calcio, cos' é la psicocinetica nel calcio -
Coachpedia
Come salvarsi dal terremoto
15 Agosto, 2012Formazione - Abituare il corpo dei giocatori atleti alla fatica, allenamento resistenza calcio