ボールポゼッション - ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェンスを広げさせる

ボールポゼッション - フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条件付きミニゲームです。チェルシーFC下部組織のメニューより抜粋

サイコキネティック - 認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング

ボールポゼッション - 戦術面（スペース利用してプレーに変化をつける、マークを外す動き）、技術面（シュート、クロス、パス、ヘディング）両方を伸ばす４ゾーンのポゼッショントレーニングです

フィニッシュ - トランジション（攻守の切り替え）とポゼッションを鍛えるスモールサイドゲーム

有酸素パワー - ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック（スピードに乗ったドリブル、ロングパス、パス、ワンツー、クロス、フィニッシュ）を一度に鍛えるテクニカルサーキット

ドリブル（相手を抜くドリブル） - このトレーニングでは指示に応じたドリブルから味方にパスを行います

コントロール・オリエンタート - スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプルなシチュエーショントレーニング

ドリブル（相手を抜くドリブル） - ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテーマにしたスモールサイドゲーム

2対1 - 2対1のシチュエーショントレーニング